薄毛女性に、体質レベルでの改善が期待できると評判の「エクオール」は、ここ数年でもっとも注目を集めている成分です。
エクオールには、女性ホルモンであるエストロゲンの代用として活躍する性質があります。女性ホルモンに関係する薄毛の改善効果に大きな期待ができます。
今日はエクオールとはいったいどんなものなのか？そしてエクオールを主成分とした人気の高いおすすめサプリなどを書いていきたいと思います。
エクオールとは
まだ誕生して間もない人工的なエクオールですから、詳しいことを知らない女性も多いんじゃないでしょうか。「エクオール」とは、本来女性の体内で作られる成分で、なんらかの原因で減少してしまったエストロゲンの働きを、変わりにサポートしてくれるありがたい物質です。
大豆などに含まれる「イソフラボン」を原料として、腸内で「エクオール産生菌」によって代謝することで発生します。
ただし、現代人の食生活の変貌が起因して、イソフラボンからエクオールを作り出せない女性が増えつつあることが大きな問題です。
エクオール研究は古くから行われてきましたが、ここ最近人体の外で代謝することに成功し、火がつくようなブームが巻き起こっています。
女性ホルモンの減少にからむ症状の改善を実感する女性が多く、そのブームの広がりは今なお続いています。
女性ホルモンは微量物質ですが、体内での役割は非常に重要でそして広範囲です。
ですから、女性ホルモンが減少することで起きる体への悪影響も計り知れないものがあります。
その代表的なものが
「更年期障害」
「薄毛・脱毛症」
といったものです。
エクオールは部分的に効く”対処法的”な効果ではなく、多くの症状を同時に改善する”全般的”な効果が現れるのが特徴です。
食品である大豆そのものよりも副作用が少ないという安全性の高さもまたエクオール愛好者が増えている理由です。
エクオールが女性の薄毛に良い理由
エクオールが女性の薄毛に良い理由を知るためには、まず「女性ホルモンと髪」の関係について知るとわかりやすいはずです。
女性ホルモンの一つである「エストロゲン」は、発毛器官と頭皮に対して次のような作用をします。
〈エストロゲンの作用〉
・毛母細胞（髪を生成している部分）の細胞分裂の活性化
・脱毛酵素である5αリダクターゼの無効化（脱毛予防）
・頭皮への血流向上（毛母細胞への栄養と酸素の補給）
・脱毛原因の一つ「ストレス」の無効化
・水分補給作用による髪質の向上
・新陳代謝の向上による頭皮のバリア機能強化（頭皮を柔らかく分厚くする）
逆にいうと女性ホルモンが減少することで、髪と頭皮・毛根部の発毛器官への作用が失われたり低下することになります。
エクオールが体内で十分に働いてくれれば、エストロゲンが減少したとしてもこれらの作用を維持することができます。
薄毛女性におすすめのエクオールサプリランキング
エクオールが女性の薄毛に対してどれほど効果の高いものかがわかったところで、実際に販売されているサプリの中で人気の高いものを挙げておきます。
１位：キレイデエクオール（10㎎配合/日）
『キレイデエクオール』は、長年女性のためのサプリを専門に生産・販売してきたキレイデラボが製薬企業と共同開発したエクオールサプリです。
特徴としては、主成分のエクオールに加え腸内環境を整えてエクオールを定着させる「乳酸菌-EC12」を高濃度で配合しています。
それにプラスし、頭皮を含む皮膚の強化のための「リンゴセラミド」の添加で薄毛の原因要素を広くカバーしています。
長年更年期女性の美容と健康をサポートする商品を生み出し続けてきたメーカーの商品だけに、エクオールサプリの中でもトップクラスの販売数を誇っているようです。
２位：エクオール＋ラクトビオン酸（10㎎配合/日）
『エクオール＋ラクトビオン酸』もまた注目すべきエクオールサプリの一つです。
開発に携わったエクオール研究科の吉形玲美医学博士は、婦人医療のエキスパートであり、メディアなどでエクオールを広めた重要人物です。
サプリの個性としては、エクオールが体内で安定して作用するために選び抜かれた菌種で”ラクトビオン酸”を配合しているところです。
腸内環境の状態によって効果が大きく左右されるというエクオールの性質を、医学の観点から考え抜かれたサプリです。
便秘気味で腸内環境に問題のある女性におすすめなエクオールサプリです。
３位：エクノキュア（5㎎配合/日）
『エクノキュア』も効果の高さを実証する口コミが多い人気サプリです。
エクノキュアの特徴は、主成分のエクオールに加えて腸内環境を整える「乳酸菌H61」と新陳代謝を高める「マカ」が配合されているところです。
とくに高栄養価で知られるマカには、髪の生成に欠かせない”亜鉛”や”アミノ酸”などの栄養素が豊富です。
エストロゲンと代謝力が極端に低下する更年期・プレ更年期世代の女性の中で、薄毛の症状に悩んでおられるなら最適な成分配合だといえるでしょう。
サプリ業界では一度ブームが起きると、必ずといってよいほど”あやしい商品”が登場するので注意が必要です。
成分表示ではそれなりの内容であっても、まったく効果のないものがネット上にも混在するように売られています。
今回ご紹介したものは、どれも大手のメーカーによって開発されたものや、有名医師によって監修された、信頼のおける商品のみに限定しています。
現代女性にとっての”恵みの成分”であるエクオールで、薄毛の改善をはじめましょう。
〈まとめ〉
- エクオールはイソフラボンから代謝される女性ホルモンに似た物質
- エクオールは女性ホルモン減少によって起きる薄毛の改善効果が期待できる
- 『キレイデエクオール』はトップクラスの人気を誇るエクオールサプリ
- 『 エクオール＋ラクトビオン酸』はエクオール研究医師監修のエクオールサプリ
- 『エクノキュア』は高機能食品マカで強化されたエクオールサプリ
